Stressing in the Fall: Effects of a Fall Break on Undergraduate Students
Résumé
Des niveaux de stress et de maladie mentale croissent chez les étudiants. En réaction, les universités Canadiennes introduisent une pause d’étude à l’automne. Cependant, peu de recherches ont étudié l’efficacité de cette intervention. Notre équipe avait utilisé des questionnaires de stress pour évaluer le stress vécus par les étudiants de McMaster University, en comparant le stress avant et après la pause d’étude à l’automne. Malgré les attentes généralisées qu’une pause à l’automne diminue le stress des étudiants, les effets de cette intervention ne sont pas simples. Les étudiants ont connu moins de facteurs de stress après la pause qu’avant, mais ont éprouvé des niveaux plus élevés de stress global. Compte tenu de l’adoption à grande échelle des pauses d’étude d’automne, nous espérons que cette recherche peut initier un dialogue sur l’importance des décisions fondées sur des preuves dans le développement d’interventions de réduction du stress pour les étudiants universitaires Canadiens.
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Publié-e
2018-12-31
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